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Rindfleisch-Mac-and-Cheese-Burger-Wrap einfach zubereiten.

Rindfleisch-Mac-and-Cheese-Burger-Wrap einfach zubereiten.


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 35 Minuten
  • Yield: 4 Portionen
  • Diet: Gluten Free

Description

Rindfleisch-Mac-and-Cheese-Burger-Wraps sind eine köstliche Kombination aus herzhaftem Hackfleisch, cremigen Makkaroni und geschmolzenem Käse, alles eingewickelt in eine weiche Tortilla.


Ingredients

  • Hackfleisch: 500 g Rindfleisch
  • Makkaroni: 200 g
  • Käse: 150 g geriebener Käse (Mischung aus Cheddar und Mozzarella)
  • Tortillas: 4 Stück große Tortillas
  • Gurke: 1 Stück, in dünne Scheiben geschnitten
  • Salat: 1 Kopf Eisbergsalat, zerrupft in Blätter
  • Burger-Gewürz: 2 Esslöffel
  • Olivenöl: 1 Esslöffel
  • Salz und Pfeffer: nach Geschmack

Instructions

  1. Makkaroni kochen: In einem großen Topf Wasser mit einer Prise Salz zum Kochen bringen, Makkaroni hinzufügen und al dente kochen. Abgießen und abkühlen lassen.
  2. Hackfleisch anbraten: Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen, Hackfleisch und Gewürze hinzufügen und anbraten, bis es durchgegart ist.
  3. Käse hinzufügen: Gekochte Makkaroni zum Hackfleisch geben, geriebenen Käse hinzufügen und gut umrühren, bis der Käse schmilzt.
  4. Gemüse vorbereiten: Gurke in Scheiben schneiden und Eisbergsalat zupfen.
  5. Tortillas füllen: Eine Tortilla auf eine saubere Oberfläche legen, Füllung in die Mitte geben und mit Gemüse belegen.
  6. Rollen und servieren: Tortilla einrollen und die restlichen Wraps auf die gleiche Weise zubereiten.
  7. Anrichten: Wraps warm servieren, eventuell mit Salsa oder Joghurt-Dip.

Notes

  • Wraps können im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden.
  • Füllung kann im Voraus zubereitet werden.
  • Wraps können auch eingefroren werden.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Amerikanisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Wrap
  • Calories: 450
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 25 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 40 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 70 mg

Keywords: Rindfleisch, Mac and Cheese, Burger, Wraps, einfach, schnell